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📍久坐族的福音 part1
現今社會,生活步調快速,各式各樣的壓力承載在人們身上,尤其是工作壓力,相當多職業是需要在辦公桌前長時間工作,亦或是運輸業需要長時間久坐,像是上班族、工程師、公務員、銀行行員、物流士、司機等等。 ☠️根據研究報告指出,年過25歲,每坐1小時將會減少壽命21.8分鐘,相較抽一根...


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